El triciclo de rehabilitación. Volver a andar en bicicleta a pesar de la esclerosis múltiple, el ictus o el Parkinson
Esclerosis múltiple, ictus o Parkinson
En estas EM, Parkinson y accidentes cerebrovasculares, la coordinación o el sentido del equilibrio suelen estar limitados. El triciclo de rehabilitación tiene un centro de gravedad bajo y un soporte seguro. Esto significa que el triciclo de rehabilitación también se puede conducir muy lentamente sin que se caiga.
Además, los músculos se debilitan, por ejemplo, en la esclerosis múltiple y la enfermedad de Parkinson. Dado que el triciclo de rehabilitación puede funcionar con todas las extremidades, mejora la coordinación de todo el cuerpo y fortalece todos los músculos, manteniéndolos flexibles y relajados. Estos son factores importantes para mejorar la situación de la EM, el Parkinson y los accidentes cerebrovasculares. El factor de bienestar también es muy importante. El triciclo de rehabilitación permite a los pacientes con EM, Parkinson y accidentes cerebrovasculares moverse de forma independiente y libre en la naturaleza. Los sentimientos de felicidad también son curativos.
Lo que hace especialmente especial al triciclo de rehabilitación es su aspecto deportivo. Está basada en la dinámica bicicleta de cuerpo entero Varibike: ¡genial!
La bicicleta de rehabilitación para la EM, la enfermedad de Parkinson y los accidentes cerebrovasculares
La bicicleta de rehabilitación funciona con brazos y piernas. Este doble impulso proporciona más propulsión que solo el impulso con las piernas. A pesar del Parkinson, la esclerosis múltiple o un derrame cerebral, puedes volver a moverte rápidamente y volver a subir pendientes.
Con la bicicleta de rehabilitación puedes cambiar el estilo de conducción: variedad y diversión. La variedad también permite que grupos de músculos individuales se recuperen durante el viaje. Por lo tanto, los músculos no se acidifican excesivamente. Esto significa que los ciclistas con esclerosis múltiple, Parkinson o un derrame cerebral tienen mucha más resistencia con la bicicleta de rehabilitación que con las handbikes normales.
En el caso de la EM, el Parkinson y los accidentes cerebrovasculares, la bicicleta de rehabilitación tiene una gran ventaja sobre los handbikes puros. Hacer girar los brazos y las piernas al mismo tiempo en una bicicleta de rehabilitación promueve la coordinación de todo el cuerpo. En casos de EM, Parkinson y accidente cerebrovascular, las conexiones nerviosas pueden reactivarse. No sólo se fortalecen los músculos de brazos y piernas, sino que el entrenamiento de todo el cuerpo también tiene un efecto positivo en los reflejos.
El ciclismo de rehabilitación es un ejercicio de fortalecimiento y entrenamiento en la naturaleza. Las mejores y más bonitas medidas de rehabilitación son divertidas 😊
Entrevista a Marc Waldeis - Triciclo de rehabilitación para adultos - Tipo Varibike
¿Cuánto tiempo lleva usted con Parkinson?
Desde hace 12 años.
¿Cuánto tiempo llevas montando un triciclo de rehabilitación?
Desde mayo. Así durante unos 2 meses
¿Cómo empezaste con el triciclo de rehabilitación?
Quería tener un equipamiento deportivo que lo entrene todo. En invierno entreno en bicicleta elíptica y esquí de fondo. Los médicos me dijeron que el entrenamiento de resistencia y el ejercicio muscular proporcionan un mejor flujo sanguíneo a las neuronas y los músculos, lo que a su vez aumenta la capacidad mental. Y también el idioma mejoró. Se sabe que la interacción del ejercicio, la resistencia y la coordinación puede detener o incluso mejorar la enfermedad de Parkinson. Además, ya no necesito tanta fisioterapia. Es un gran esfuerzo que se puede ahorrar. Aprendí sobre los ergómetros de la parte superior del cuerpo en fisioterapia. Y luego pensé, si pudieras hacerlo al aire libre, en la hermosa naturaleza, sería genial. Llevo 10 años montando una bicicleta reclinada Skorpion. Esto le quita tensión a la espalda. Cuando se conduce un vehículo de dos ruedas, a menudo se sienta encorvado y con una postura incorrecta, lo que puede provocar rápidamente problemas de espalda.
¿Y luego se te ocurrieron los triciclos de rehabilitación para adultos?
Exacto, entonces busqué en Google bicicleta de manos y pies y encontré el triciclo de rehabilitación.
¿Y luego cómo lo compraste?
Lo pedí a Reha Dreirad en Ulm sin probarlo. Tomé la filosofía de que el triciclo de rehabilitación debería enseñarme cómo hacerlo. Cuando conduzco en el bosque, simplemente lo dejo ir, o le doy toda la potencia, o acelero rápidamente, mi cabeza está recta y solo miro al horizonte y estoy totalmente metido en ello y no pasa nada. Soy parte de un grupo de Parkinson. Estos son jóvenes que son del tipo "seguir adelante". Allí presenté el triciclo de rehabilitación para adultos. Y fue muy bien recibido.
¿Qué pasa con las conexiones en el cerebro durante el ejercicio, que son muy importantes para las personas con Parkinson?
Durante el ejercicio se estimula la producción del neurotransmisor dopamina. Cuanto más activos están los músculos, más dopamina se produce. El entrenamiento de cuerpo completo es mejor aquí porque es donde están activos la mayoría de los músculos. Grandes movimientos como este Arrancar es bueno para la enfermedad.
¿Podrás alcanzar tu objetivo de entrenamiento más rápido con el triciclo de rehabilitación?
En cualquier caso, como dije, ahora puedo andar en un triciclo de rehabilitación en la hermosa naturaleza y tengo que hacer mucha menos fisioterapia en el interior.
¿Cuál es para usted el factor de diversión especial del triciclo de rehabilitación?
Personalmente disfruto poder mover brazos y piernas al unísono y así mejorar la coordinación.
¿Qué haces con tu triciclo de rehabilitación?
Hacer recorridos. Ahora, por ejemplo, vaya a Allgäu. Me gusta recorrer las estribaciones de los Alpes y hacer entrenamiento de montaña.
Con el triciclo de rehabilitación puedes cambiar entre diferentes estilos de conducción como quieras, es decir, solo piernas, solo brazos, un brazo, brazos y piernas, estilo sincrónico o alterno. ¿Esto tiene sentido?
Sí, porque cuando tus piernas se cansen puedes usar los brazos.
¿Cambias a menudo entre estilos de conducción en el triciclo de rehabilitación?
Sí, cambio a menudo, según lo que me apetece, eso es lo bonito.
¿El triciclo de rehabilitación te hizo más rápido?
En todo caso. Se nota especialmente en la montaña. Llevo años andando en triciclo con un buen amigo. Con el triciclo de rehabilitación me he vuelto más rápido y más fuerte. Ahora tiene problemas para seguirme en la montaña, aunque no tiene ninguna discapacidad.
¿Eso significa que también te has vuelto más fuerte muscularmente?
Definitivamente. Tú también puedes verlo, ¿verdad? (Risas)
El triciclo de rehabilitación se conduce con los brazos, las piernas o ambos. ¿Qué opinas de la dirección?
Creo que es bueno que sólo puedas conducir con los brazos o las piernas.
¿Fue difícil aprender a andar en triciclo de rehabilitación?
Al principio fue difícil. Me tomó un tiempo alinear la dirección. Practiqué en un estacionamiento durante aproximadamente una semana antes de poder conducir, pero me tomó entre 1 y 2 meses más hasta que internalicé los reflejos. Ahora domino muy bien el triciclo de rehabilitación.
¿Te sientes seguro andando en triciclo en rehabilitación?
Al principio tenía miedo de ir cuesta abajo. Ahora lo dejo ir y conduzco con bastante confianza y es divertido.
¿Qué diría usted? ¿Para quién se recomienda Rehab Tricycle?
Para personas a las que les gusta hacer deporte, es decir, entrenamiento de cuerpo completo. Y también para gente que le guste el esquí de fondo, la natación o algo similar y quiera hacer algo diferente. Para personas que quieren quemar muchas calorías.
Andar en triciclo de rehabilitación es un deporte nuevo. ¿Cómo reaccionan las personas que conoces con el triciclo de rehabilitación?
La gente tiene curiosidad. A menudo me hablan. Eres alguien sobre la bicicleta otra vez y eso aumenta tu autoestima.
¿Por qué elegiste el triciclo de rehabilitación y no otro triciclo?
Bueno, ya había montado algunos años antes en el Scorpion, que sólo entrenaba mis piernas, pero eso no fue suficiente para mí. Luego descubrí el triciclo de rehabilitación que entrena todo el cuerpo. Lo seguí durante un año y luego, con la ayuda de mi papá, lo compré y lo pedí.
Por último, ¿tiene algún consejo para los principiantes en triciclos de rehabilitación?
Sal y pruébalo. Simplemente hazlo.d.
Cristiano de Diedorf
Los pocos kilómetros que recorría cada día me dieron, inesperadamente, mucha más fuerza. Ahora no es necesario cambiar a un plato más pequeño; normalmente uso las marchas 8-10. También es muy satisfactorio que los síntomas se hayan reducido significativamente por primera vez en más de dos meses. Respecto a la enfermedad, comprar la Varibike fue la mejor decisión que he tomado en mucho tiempo.
Adaptamos el triciclo de rehabilitación a tus necesidades
El triciclo de rehabilitación para adultos es muy adecuado para personas con Parkinson, esclerosis múltiple o ictus.
Podemos adaptar el triciclo de rehabilitación específicamente a su aplicación. Disponemos de los accesorios adecuados para los diferentes grados de enfermedad, como manivelas especiales, pedales especiales, mangos especiales con trabillas, etc.
Llámanos. nosotros bpor favor adivina.
